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抑郁的原因

怎样判断自己患上抑郁

发布时间:2019-10-30 16:19   来源:郑州金水脑康中医院

  抑郁也是常常会发生在我们身上的事情,导致抑郁的原因有很多种,像我们自己本身的性格、遗传、我们周围的环境等,这些都可以导致抑郁症的发生,那么如何来判断我们是否已经患上了抑郁症呢?下面我们来看看吧。

 

  1、无兴趣。以前的兴趣爱好如打球、郊游、下棋等变得索然无味,体验不到生活的乐趣,更鲜见爱的激情。性欲、食欲均减退,整个人都变得麻木不仁,无所爱,更无所求。

 

  2、无助感。患者会觉得自己软弱,孤独无援,没有人能救自己,一切已经不可能挽回。更可怕的是,他根本不想改变,因为他认为那是徒劳的,不可能成功。所有的安慰怜悯、任何热情关怀都不能打动他的心。

 

  3、无用感。患者感到自己什么事情也干不了,一无是处,是一个十足的废物,对社会毫无价值,没有用处,常常自责,感觉活在世上是别人的累赘,脑力与体力均消耗殆尽。

 

  4、无动力。不愿与人交往,也不愿意上班,就连日常生活如吃饭、洗澡都需要他人催促。患者感到整个人都垮了,精神、躯体都丧失了动力,对生活处于放弃的状态。

 

  这就是抑郁症的表现症状,人是群居动物,谁独自一个人也生活不下去,大家在平时的生活工作中要多多结交朋友,当遇到不顺心或者困难的事情时,可以找朋友倾诉一下,来排解自己的苦闷,不要自己憋在心里。

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