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失眠的原因

引起失眠的原因

发布时间:2018-08-29 15:40   来源:郑州金水脑康中医院

  如今越来越多的人会患上失眠这个症状,失眠对人们的身体健康影响特别的大。现如今导致失眠的原因也特别的多,出现失眠会导致人们的躯体功能灵活程度降低,对工作效率会有非常大的影响。

 

  1、一个就是环境的因素了,一些人的睡眠环境是很不好的,比如是噪音,还有一些的光照的影响。也有一些人的卧具也没有很要好的选择,比如是被子太厚等,这个都是会引起失眠的。

 

  2、有一些人到了一个陌生的地方就是会出现一些的失眠的现象,这个一般是一个正常的现象的,很多人说的认床就是这个原因了。

 

  3、也有一些人是一些的心理的原因导致的失眠,比如是出现了一些的重大的变故,还有就是因为要进行一些的重要的事情感到紧张了,这个时候也是会出现失眠的症状的。

 

  4、一些疾病也是会引起出现失眠的,比如是夜尿多的人,还有就是一些的甲状腺功能亢进、帕金森的患者也都是会出现失眠的。

 

  5、有一些人是有一些的精神疾病的,比如是出现了抑郁症、强迫症、精神分裂症,这些的患者也常常的会出现失眠的症状的。

 

  6、药物和一些的酒精也是会引起失眠的,一些人常常的快睡觉的时候服用一些的兴奋剂,这个就是会引起失眠了。还有一些人喝茶、喝咖啡也是会引起失眠的。

 

  以上就是导致失眠出现的原因了,失眠是个令人非常痛苦的事情。不管怎样出现失眠的,都要及时去进行治疗,失眠对人们的健康影响是非常大的不能忽视。长期失眠的患者,甚至还会对生命隐患造成危险。

 

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